2017年も古河市スペースＵ古河にてヨガ教室♪リフレッシュ＆リラックスヨガ
明けましておめでとうございます。 昨年中はお世話になりました。本年もどうぞ宜しくお願いします。 スペースU古河にてヨガ教室♪ 「月曜午後13時30分からのリフレッシュヨガ」 「月曜ナイト18時30分からと、20時10分からのリラックスヨガ」...
月曜午後のリフレッシュヨガ♪古河市スペースＵにてハミングカノンyoga教室
月曜日、午後１時３０分から、スペースＵ古河にてリフレッシュヨガのクラスがあります。 月曜日にお仕事がお休みの方・・・ 主婦の方で、お子さんが幼稚園や学校から帰ってくる前に、ちょっと自分だけの時間を過ごされる方・・・ また、仕事の合間に、うまく時間を調整して来られる方・・・ヨ...
ヨガで足首回し♪腰・股関節・骨盤調整全身リセットへ？
ヨガで足首回し♪腰・股関節・骨盤調整全身リセットへ？ 身体のあらゆる歪みや不調の元は、足首の歪みにあるといわれています。 その歪みの原因は、日頃の姿勢や、立ち方座り方などの癖、偏り・・・ 日常の過ごし方にあることがほとんどかと思われます。...
